#106 Der Mythos der Selbstbeherrschung und wie Du wirklich was verändern kannst

Warum sind Dicke dick? Warum Erfolglose erfolglos? Singles
Single? "Die können sich nicht genug beherrschen, die müssten
sich nur mehr anstrengen", heißt es dann. Oft genug denken wir
genau so über uns selbst. Und versuchen's wieder mit einer Diät
oder hochgesteckten Zielen im Job. Und scheitern. Weil uns
irgendwas abhält. Warum das so nicht funktioniert und was wir
stattdessen tun können, wenn wir etwas verändern wollen in
unserem Leben, darum geht's in dieser Folge.

Das ganze Hörbuch kannst Du bei Bookbeat hören (Sponsor der
heutigen Folge): Bookbeat ist das Netflix für Hörbücher mit
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Tim