#284 Verbundenheit: Warum sie so wichtig ist und wie sie gelingt (m. Désirée Ratay)

Heute geht's um ein Thema, das mir besonders wichtig ist. Und
einer der Gründe ist, warum ich mein Buch geschrieben habe:
Verbundenheit. Das Gefühl, nicht allein, nicht isoliert zu
sein. 


Welche drei Ebenen von Verbundenheit es gibt, wie wir mit unseren
eigenen Gefühlen und denen anderer (zum Beispiel als Eltern)
besser umgehen lernen können, darüber spreche ich mit Désirée
Ratay. Sie ist Kinderärztin und hat ein Buch geschrieben -
"Kindergesundheit beginnt zuhause: Wie Eltern das Fundament für
eine glückliche und gesunde Kindheit legen":
https://www.amazon.de/gp/aw/d/3833882085/


Hinweis: An manchen der vorgeschlagenen Workshops beteiligt sich
die Krankenkasse - einfach mal informieren.


Die Praxis von Désirée in Hallbergmoos bei München:
https://www.kinderarztpraxis-ratay.de/praxis-dt/


Ein Buch der erwähnten Autorin Kirstin Neff:
https://www.amazon.de/Selbstmitgefühl-unseren-Schwächen-versöhnen-selbst/dp/B09GKT3PVV/