Hamburg-Kettlebell-Club_00019_Al_Kavadlo-Calisthenics

Al Kavadlo ist einer der Galionsfiguren für Calisthenics. Er macht
mit seinem Bruder Danny die progressive Calisthenics Certification
(PCC) Workshops, welche auf der ganzen Welt abgehalten werden.
Selber durfte ich Al bei meiner PCC Zertifizierung vor einigen
Jahren in München kennenlernen. Al schreib diverse Bücher zum Thema
Training mit dem eigenen Körpergewicht. Sein letztes Buch hat er
zusammen mit seinem Bruder Danny Kavadlo geschrieben und nennt sich
Street Workout. Es ist eine Art Enzyklopädie des
Körpergewichtstrainings. Einige seiner Bücher befassen sich mehr
mit den philosophischen Aspekten des Trainings und gesunder,
bewusster Lebensweise. Das Interview selbst ist in Englisch, daher
habe ich das gesamte Gespräch vom Englischen ins Deutsche
übersetzt. Das komplette Interview in Deutscher Übersetzung:
https://hamburg-kettlebell-club.de/podcast/116-podcast-nr-19-al-kavadlo-calisthenics.html