Wie stärke ich meine psychische Widerstandskraft - 7 Säulen der Resilienz

In meinem Podcast # 17 geht es um das Thema: "Wie stärke ich meine
psychische Widerstandskraft und wie gehe ich gut mit Krisen um?".
Der Podcast ist spannend für dich, - wenn du dich für Resilienz und
Persönlichkeitsentwicklung interessierst - wenn du lernen möchtest,
positiver und stärker zu sein - wenn du Schwierigkeiten hast, dich
aus Krisen zu befreien - wenn du besser mit Stress umgehen möchtest
- wenn du Lust hast, Neues zu lernen - wenn du deine
Leistungsfähigkeit & Freude erhöhen möchtest. Viel Freude beim
Hören!