10 Minuten Dankbarkeitsmeditation

Wollen wir gemeinsam meditieren? In den nächsten 10 Minuten nehme
ich dich auf eine meiner täglichen Meditationen mit. Wir besinnen
uns auf das Thema Dankbarkeit und machen eine achtsame
Bestandsaufnahme. Wenn du Lust hast, Achtsamkeit zu praktizieren,
um aus dem Hamsterrad hinein in ein bewussteres Leben zu gelangen,
dann sind diese 10 Minuten eine gute Unterstützung.