Anti Stress Tipps für Mamas

Folge 46: In dieser Podcast Folge gibt es vier Anti Stress Tipps
für Mamas. Es gibt wohl nichts, was gleichzeitig so schön und so
anstrengend ist, wie das Mama-sein. Als Mama
kann man manchmal ganz schön unter Druck und Stress und an seine
eigenen Grenzen geraten. Umso wichtiger ist es, dass man ein paar
Gedanken und Tipps kennt, die einen sofort etwas ruhiger und
gelassener machen:

1. Alles nur eine Phase
2. Jeder bekommt das Kind, das zu einem passt
3. Genieße Dein Kind
4. Pausen & Auszeiten


Die Mama Glücks Karten findest du hier:
www.happydings.net/produkt/gluecks-karten-fuer-mamas/


Wenn du mehr über das Thema Ängste, Selbstzweifel &
negative Glaubenssätze loslassen erfahren möchtest, dann
melde dich gerne zu meinem kostenlosen Workshop
statt, der derzeit jeden Abend um 20 Uhr stattfindet:
www.happydings.net/online-workshop/


Wenn du magst, abonniere auch meine kostenlosen Happy
News per E-Mail. Du erhältst Updates so Infos zu neuen
Blog Beiträgen, Podcast Folgen, Freebies sowie Community
Aktionen – und somit Zugang zu vielen kostenlosen Inhalten:
www.happydings.net/newsletter


Zu meinem Glücks Shop mit vielen wundervollen Produkten rund um
das Thema Selbstliebe, Achtsamkeit & Glück gehts hier:
www.happydings.net/shop 


Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo oder
eine positive Bewertung! ️