#42 - Miriam Junge über die Komfortzone, Glaubenssätze und Bedürfnisse

In dieser Folge ist Miriam Junge zu Gast. Miriam Junge, geboren
1980, ist Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin für
Verhaltenstherapie und Coach. Sie ist die deutschsprachige
Botschafterin der Meditationsapp Headspace und bringt deren Vision
für Achtsamkeit und Mentale Gesundheit nach Deutschland, Österreich
und in die Schweiz. Miriam Junge coacht Führungskräfte,
GründerInnen, UnternehmerInnen, KünstlerInnen, SchauspielerInnen
und Privatpersonen. Sie lebt und arbeitet in Berlin. Am 30. März
2020 erscheint ihr erstes Buch “Kleine Schritte mit großer
Wirkung”. In unserem Gespräch gibt uns Miriam Einblicke in ihre
Arbeit als Therapeutin und Coach. Wir sprechen über die
Komfortzone, Stigmata, Glaubenssätze, Leistungsdruck und
Präventionsmaßnahmen. Außerdem teilt Miriam, warum wir lernen
sollten, liebevoller mit uns selbst umzugehen und warum sie sich
wünscht, dass mehr Menschen zulassen, hinter die eigene Fassade
blicken zu lassen. Weitere Infos über Miriam Junge: Miriam’s
Website: https://miriamjunge.de Miriam auf Instagram:
https://www.instagram.com/miriam_junge/ Miriam auf Twitter:
https://twitter.com/miriamjunge Miriam auf LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/miriam-junge-423571149/ Diese Episode
wird von von unserem Partner She’s Mercedes unterstützt: Der She’s
Mercedes Newsletter rückt jeden Monat Frauen in den Fokus, deren
Geschichten im Kopf bleiben. Sie sprechen über die Themen, die sie
bewegen. Sie erzählen, wovor sie Angst haben. Was sie antreibt. Was
Empowerment für sie bedeutet. Welche Karrieretipps sie gerne früher
bekommen hätten. Die Autorinnen des Newsletters, Nora Wohlert und
Susann Hoffmann von Edition F (die ihr ja auch schon aus unserem
Podcast kennt), Stefanie Luxat von dem Blog Ohhh…Mhhh (sie war auch
schon in unserem Podcast zu Gast), sowie Jessica Weiss von
Journelles treffen für dich unter dem Motto „Starke Frauen
porträtieren starke Frauen“, die Dinge anders denken. Lasst euch,
ähnlich wie von unserem Podcast und den Events, jeden Monat neu
inspirieren und werdet Teil der She’s Mercedes Community. Tolle
Tipps und viel Inspiration. Anmelden könnt ihr euch unter:
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