#016 KAMPF GEGEN UNS SELBST - Das unsichtbare Band, das dich gefangen hält

 


In dieser Folge möchte ich dir Bewusstsein dafür schaffen, wieso
du in einem ewigen Kreislauf von Strenge, Kalorien zählen,
Rückfällen und einem darauf folgenden schlechten Gewissen
gefangen bist.


Erst wenn du einen anderen Weg als üblich gehst, kannst du andere
Ergebnisse erzielen und dich damit endlich aus dem Kampf mit
deinem Körper und dem Essen befreien.


Und jetzt wünsche ich dir ganz viel Freude bei dieser Folge!