Folge 17: Wie wir einander besser verstehen - dank gewaltfreier Kommunikation

Paul Watzlawick sagt: „Man kann nicht nicht kommunizieren“ und
genau das lieben Fabienne und Sandra so sehr am "Lieben Leben".
Immer und überall ist Kommunikation wichtig, kann Berge versetzen,
ist oft der Schlüssel für gutes Gelingen. In Folge 17 diskutieren
Fabienne und Sandra darüber, wie wichtig eine funktionierende und
gewaltfreie Kommunikation eigentlich ist. Auch wenn sie so
bereichernd und ein Mehrwert für alle ist - es gelingt auch den
zwei Kommunikationsprofis Fabienne und Sandra nicht immer. Wie
immer gibt es Beispiele aus dem Alltag so wie Tipps und Tricks. Die
4 Bs und 4 Schritte der gewaltfreien Kommunikation: 1. Beobachten:
Was passiert gerade? 2. Befindlichkeit/Gefühl benennen 3. Bedürfnis
hinter dem Gefühl erkennen und mitteilen 4. Bitte/Wunsch
formulieren Tipps: Podcast Folge 6: Selbstfürsorge (Bedürfnisse
erkennen und kommunizieren): Podcast Folge 9: Bedürfnis- und
bindungsorientierte Beziehungen Literatur: Marshall B. Rosenberg,
Gewaltfreie Kommunikation Seminare und Kurse: Susanne Kammermeier,
www.empathietalk.ch