#4- Mit diesen 5 Tipps machst du Breathwork zur täglichen Gewohnheit

Vielleicht strugglest du auch damit, dir eine tägliche Breathwork
Routine in deinen Alltag zu integrieren. Vielen meiner Coachees
geht es so, und mir selbst ging es vor ein paar Jahren ebenfalls
so. In dieser Episode teile ich daher mit dir meine 5 allerbesten
Tipps und meine persönliche Geschichte, wie ich es vor zwei
Jahren geschafft habe, tägliche Atemarbeit so selbstverständlich
wie Zähneputzen zu machen. 



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einfach mal Hallo sagen möchtest, kannst du das gerne tun:


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Website: www.thebreathjournal.com


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