#18-Breathwork & Long COVID

In dieser Episode geht´s um ein aktuelles Thema, das in nächster
Zeit vermutlich noch relevanter wird: Long COVID. 





Nadja Alzner war eine der ersten COVID Patientinnen in
Deutschland. Unter den Spätfolgen der Erkrankung leidet sie bis
heute. Auf der Suche nach Linderung und Heilung der Symptome ist
sie auf mich und meine Arbeit aufmerksam geworden, und ich bin so
dankbar, dass sie bereit war, ihre Geschichte zu teilen. Denn
Nadjas Weg zeigt, dass man auch mit Long COVID wieder
Lebensqualität erlangen kann.





In der Episode erfährst du, wie Nadjas Weg seit der Erkrankung
letztes Jahr im März aussah und natürlich, inwiefern ihr
Breathwork jeden Tag hilft, mit den Symptomen zu leben und diese
zu lindern.





Wenn du Menschen kennst, die unter Long COVID leiden, teile die
Podcast Folge gerne, denn das Gespräch mit Nadja gibt wirklich
Hoffnung.





Vernetze dich für weiteren Austausch und Inspiration rund um´s
Thema Breathwork gerne mit Nadja und mir:





Nadja findest du auf Instagram @nadii.nada oder über ihre
Website nadja-alzner.com





Mich findest du auf Instagram @the.breath.journal oder über
meine Website thebreathjournal.com