#164- Leben statt Überleben - 7 Inspirationen

Viele Menschen sind chronisch in einem dysregulierten
Nervensystemzustand und dadurch permanent im Überlebensmodus,
statt reguliert und mit Freude ihr Leben zu gestalten. In dieser
Podcast Folge teile ich mit dir ein paar persönliche Erfahrungen
und auch fundierte Tools, mit denen du raus aus dem chronischen
Überlebensmodus kommst und wieder rein in ein selbstbestimmtes,
glückliches und erfülltes Leben.

Willst du mehr über Nervensystemregulierung, Breathwork,
ganzheitliche Gesundheit und selbstbestimmt leben lernen? Dann
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