#173- Wie du den regulierenden Effekt von Breathwork in deinen Alltag integrierst

Ich werde oft von meinen Coachees und Teilnehmerinnen gefragt,
wie es gelingt, den regulierenden Effekt von Breathwork mit ins
Alltagsleben zu nehmen. Heute teile ich im Podcast daher mit dir,
was du tun kannst, um Regulierung vom Meditationskissen in deinen
Alltag zu übertragen.

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Im März 2024 startet die dritte Breathwork Ausbildung. Über meine
Website findest du alle Infos und kannst dich anmelden.