Weg vom Kalorienzählen - zurück zu absoluter Gesundheit und Selbstliebe
5 Methoden und Denkweisen, die mir geholfen haben meinen Verstand
neu auszurichten
16 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
In dieser Episode teile ich mit euch, welche Methoden ich
ausprobiert habe und welche Einstellung sich für mich als
besonders effektiv erwiesen hat, weg vom Kalorienzählen zu kommen
und stattdessen mein Bewusstsein auf die Liebe und Wertschätzung
zu meinem Körper, auszurichten.
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