Vorbereitung auf eine gesunde Schwangerschaft

Die Informationsüberflutung im Thema Schwangerschaft ist
überwältigend. Das habe ich festgestellt, als ich zum ersten mal
schwanger wurde und völlig ahnungslos in die Falle der
Massenmedien und Angst rund ums Thema Schwangerschaft und Geburt,
getappt bin. 


In der heutigen Episode teile ich mit euch wie es mir gelungen
ist, mich und meinen Körper so vorzubereiten, dass ich völlig
entspannt und mit absoluter Zuversicht in eine gesunde
Schwangerschaft einsteigen konnte.