Vorsätze - Wie wir ohne Druck unsere Ziele erreichen

Influencerin Antonia nutzt ein Vision Board, um Ziele nicht aus
den Augen zu verlieren. Isa braucht kein festes Datum: Sie
entscheidet lieber spontan, wann sie neue Projekte angeht.
Psychologe Manuel Pietzonka sagt, dass Neujahrsvorsätze nicht
unbedingt dabei helfen, Ziele zu erreichen.


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Ihr hört in der Ab 21:


00:01:10 - Antonia hat 24 Vorsätze für 2024


00:06:56 - Isa hat schon im Dezember mit ihren Vorsätzen
angefangen


00:16:17 - Vorsätze sind psychologisch nicht unbedingt sinnvoll,
sagt Manuel Pietzonka


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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:


Vorsätze: Ziele smart planen

Neues Jahr: Wie wir uns Highlights einplanen

Vorsätze: Was aus unseren Plänen geworden ist



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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.


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