F 86 I Übernimmst Du Verantwortung für Dich beim Abnehmen?

"Es ist halt so schwer", "nicht alle könne es schaffen" - so oft
habe ich das gesagt bei all meinen Abnehmversuchen. Was mir
damals noch nicht klar war ist, dass ich immer wieder die
Verantwortung, meine Stärke und meine Möglichkeiten wegegeben
habe. Was genau ich damit meine und warum Verantwortung auf
Deiner Abnehmreise sehr wichtig ist, das erfährst Du in dieser
Podcastfolge.
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