F 87 I Sabotierst Du dich beim Abnehmen?

Ich habe mir viele Jahre quasi immer wieder das Bein gestellt auf
meinem Weg und mich gewundert, warum ich immer wieder hinfalle.
Das hat dazu geführt, dass ich mich in einem ewigen Kreislauf
befunden habe. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber ob Du
dich vielleicht auch selbst sabotierst und was Du tun kannst,
wenn das der Fall sein sollte.
https://durchdickundduenn.com