F136 I 3 Ausreden beim Abnehmen und was wirklich dahinter steckt

"Ich habe keine Zeit!" oder "Ich schaffe das sowieso nicht!",
kennst Du diesen Satz, oder diesen Gedanken? Wir finden so oft
Gründe, uns nicht um uns selbst zu kümmern. Doch was meinen wir
eigentlich damit, wenn wir sowas sagen? Das erfährst Du in dieser
Podcastfolge.


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