005 Waschlappen oder unverwundbar? Über die Abwertung von Verletzlichkeit

Diesmal habe ich mit Marcus über wohl eines der fundamentalsten
Ängste gesprochen: verletzlich sein!


Was meint Verletzlichkeit eigentlich und wie gehen wir in der
Gesellschaft eigentlich mit Verletzlichkeit um? Oft und gern wird
dies abgewertet, mit Schwäche und Bedürftigkeit assoziiert, wir
machen uns drüber lustig, stellen uns über den anderen oder
greifen sogar an. Denn da taucht natürlich die Konfrontation mit
der eigenen Verletzlichkeit auf und es wirken so famose
Glaubenssätze wie: “Ich brauche nichts und niemanden, ich kann
alles alleine!” oder "Ich brauche keine Nähe, Zärtlichkeit und
Unterstützung!" und dadurch schneiden wir uns selbst von der
eigenen Zartheit ab. Ich habe mit Marcus auch darüber gesprochen
wie sich Verletzlichkeit auf sein Vater-Sein, seine Partnerschaft
und Vorstellung von Männlichkeit und Weiblichkeit auswirkt, wo er
leichter Verletzlichkeit zulassen kann und wo weniger, bspw.
gegenüber den Eltern.


Wann fühlst du dich verletztlich und wie leicht kannst du dich so
zeigen? Erlaubst du dir Tränen, schwach sein, unsouverän zu sein,
dumm sein und keine Ahnung haben? Wie gut kannst du das in
Freundeschaft, vor deiner Familie, deiner Liebesbeziehung, vor
dir selbst? Oder hängst du da in Selbstabwertung: ich muss cool
& unverwundbar bleiben, um in dieser Welt zu überleben?
Assoziierst du die Verletzlichkeit anderer mit Schwäche oder
kannst du dich davon berühren lassen? Mensch-Sein bedeutet
verletzlich sein - also auch sterblich sein. 


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