Pacing & Fueling im Triathlon

Pacing & Fueling im Triathlon

Die Rennsaison hat begonnen, und bei Wettkämpfen sind das richtige Pacing neben einer geeigneten Ernährungsstrategie mindestens genauso wichtig wie ein zielführendes Training im Vorfeld. Doch bevor es thematisch losgeht, philosophieren wir ein...
1 Stunde 17 Minuten

Beschreibung

vor 11 Monaten

Die Rennsaison hat begonnen, und bei Wettkämpfen sind das
richtige Pacing neben einer geeigneten Ernährungsstrategie
mindestens genauso wichtig wie ein zielführendes Training im
Vorfeld.


Doch bevor es thematisch losgeht, philosophieren wir ein wenig
zur Fußball-Bundesliga und Kölle.


Bei Fragen und Anregungen kannst Du uns wie immer gerne eine Mail
an john(at)ausdauerwelt.com schicken oder uns auf FB / IG
schreiben:


https://www.facebook.com/JorgeSports   
https://www.facebook.com/ausdauerwelt   
https://www.instagram.com/john.rueth/   
https://www.instagram.com/triathlon.coach.jorge/.   


Gerne kannst Du auch unserer Strava-Gruppe beitreten, um Dich
weiter mit der Community zu
vernetzen: https://www.strava.com/clubs/ausdauerwelt. 

Weitere Episoden

Die schönsten Radanstiege auf Mallorca
1 Stunde 39 Minuten
vor 1 Tag
Triathloncamp & Community
41 Minuten
vor 2 Wochen
Hitzerennen und Hitzeadaptation
1 Stunde 29 Minuten
vor 3 Wochen

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

Flo506
Fluorn-Winzeln
15
15
:
: