F56: Abgrenzung – Wie du gesunde Grenzen setzt, ohne andere zu verletzen

Jeder Mensch hat seine eigene kleine Welt um sich aufgebaut, in
der er sich sicher und Zuhause fühlt. Im Umgang mit anderen
Menschen versuchen wir unsere eigene Welt zu wahren, aber oft
auch die Welt der anderen, weil wir nach Gemeinschaft und
Harmonie streben. Für viele Menschen ist es daher eine
Herausforderung Nein zu sagen. Und so überschreiten sie häufig
die Grenzen ihrer eigenen Welt, was längerfristig gesehen
unglücklich macht. In dieser Podcast-Folge erfährst du, was es
bedeutet gesunde Grenzen zu setzen und wie du deine Grenzen
kommunizieren kannst, ohne dass du ein schlechtes Gewissen
bekommst und andere sich verletzt fühlen. ∞ Wenn dir die
Podcast-Folge gefallen hat, würde ich mich riesig freuen, wenn du
mir eine Bewertung hinterlässt.