Inspiration #7 // SOS! Wie komme ich raus aus meinem Ärger und der Wut?
Diese Podcast-Folge gibt dir Hintergrundwissen zu einer effektiven
Methode, um dich aus intensiven Gefühlen wie Ärger und Wut zu
befreien. Die Praxis dazu ist die gleichnamige SOS Meditation.
5 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Diese Podcast-Folge gibt dir Hintergrundwissen zu einer
effektiven Methode, um dich aus intensiven Gefühlen wie Ärger und
Wut zu befreien.
Die Praxis dazu ist die gleichnamige SOS Meditation.
Youtube "SOS Meditation zur Auflösung von intensiven Gefühlen."
Youtube "Panikattacken, nein Danke!"
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