Was macht einen emotional intelligenten Menschen aus?

In der heutigen Podcast Episode möchte ich 10 Punkte mit dir
teilen, die emotional intelligente Menschen ausmachen.


Warum ist es so wichtig, dass wir emotionale Intelligenz wieder
lernen, üben und uns darin weiterentwickeln? Emotionale
Intelligenz hilft uns, unsere Gefühle und die von anderen
Menschen richtig zu verstehen und uns in sie hinein­zu­versetzen.


Sprechen wir aber nicht viel zu wenig über emotionale Intelligenz
in unserer Gesellschaft? Meistens geht es um unsere kognitive
Intelligenz. Es dreht sich alles um unser Wissen, in der Schule,
in der Ausbildung, im Studium, im Beruf. Aber wo lernen wir
unsere Gefühle nicht nur richtig wahr­zu­nehmen und zu verstehen,
sondern sie auch steuern und angemessen mit ihnen umgehen zu
können? Und das nicht nur bei uns selbst, sondern auch bei
anderen Menschen. Unsere Eltern können uns als emotional
intelligente Menschen einen unglaublichen Schatz für unser ganzes
Leben mitgeben, wenn sie uns einen kompetenten Umgang mit unseren
Gefühlen vorleben. Denn unser Selbstbewusstsein, unser
Selbstwert, unser Urvertrauen in diese Welt wird in unserer
Kindheit angelegt.


Hat sich unsere emotionale Intelligenz in der Kindheit wenig
entwickelt, oder ist sie im Laufe des Lebens verloren gegangen,
weil wir im Alltag, im Job, in der Beziehung funktionieren
müssen, wird uns das zwangsläufig Lebensqualität, Freude und
Verbundenheit rauben. Wäre es nicht wunderbar, sich an diese
Kraft wieder zu erinnern?


Wie emotional intelligent bist du? Wo findest du dich in den 10
Punkten wieder, die ich in der Podcast Episode mit dir teile...


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Deine Nicole