Defusion: Sich selbst beim Denken zuschauen

Defusion: Sich selbst beim Denken zuschauen

Trainiere den Beobachterblick
11 Minuten

Beschreibung

vor 3 Monaten
Defusion von Gedanken: Die Fähigkeit, sich von Gedanken zu
distanzieren und zu erkennen, dass sie nur Vorstellungen sind,
keine -schon gar keine zwingende- Realität.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: