So essen Sie sich gesünder, glücklicher, schlanker

So essen Sie sich gesünder, glücklicher, schlanker

F.A.Z.-Gesundheitspodcast
29 Minuten
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Beschreibung

vor 4 Monaten
Zum Start ins neue Jahr haben viele Menschen gute Vorsätze. Sich
gesünder zu ernähren, gehört sehr oft dazu. In Deutschland noch
nicht so bekannt: Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Nüsse wirken
sich nicht nur auf das körperliche Wohlbefinden, sondern auch auf
die psychische Gesundheit aus.

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