#23 Rückengesundheit und Ernährung
In dem FoodCast geht es um alles, was mit Essen, Lebensmitteln und
Gesundheit zu tun hat. Von allgemeinen Tipps rund um unser
Wohlbefinden bis zu den neusten Trends, wo es mit der Ernährung
hingeht. Manon Struck-Pacyna vom Lebensmittelverband Deutschland
25 Minuten
Podcast
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In dem FoodCast geht es um alles, was mit Essen, Lebensmitteln und Gesundheit zu tun hat. Von allgemeinen Tipps rund um unser Wohlbefinden bis zu den neusten Trends, wo es mit der Ernährung hingeht. Manon Struck-Pacyna vom Lebensmittelverband Deutschla...
Beschreibung
vor 1 Jahr
Homeoffice ist seit der Corona-Pandemie in den meisten Branchen –
und da, wo es geht – zum Normalzustand geworden. Allerdings sind
nicht alle zu Hause mit entsprechendem Arbeitsgerät, wie bequemen
Bürostühlen und Schreibtischen ausgerüstet. Und das kann zu einem
der Volksleiden überhaupt führen: Rückenschmerzen. Ob das
allerdings nur mit zu wenig Bewegung und einer falschen Sitzhaltung
zu tun hat oder ob wir dem Ganzen auch mit unserer Ernährung
vorbeugen können, das klären Manon und Marc in dieser Episode mit
dem Ernährungs- und Bewegungsexperten Dr. Georg Abel.
und da, wo es geht – zum Normalzustand geworden. Allerdings sind
nicht alle zu Hause mit entsprechendem Arbeitsgerät, wie bequemen
Bürostühlen und Schreibtischen ausgerüstet. Und das kann zu einem
der Volksleiden überhaupt führen: Rückenschmerzen. Ob das
allerdings nur mit zu wenig Bewegung und einer falschen Sitzhaltung
zu tun hat oder ob wir dem Ganzen auch mit unserer Ernährung
vorbeugen können, das klären Manon und Marc in dieser Episode mit
dem Ernährungs- und Bewegungsexperten Dr. Georg Abel.
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