Achtsamkeitsrituale für jeden Tag
30 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Monaten
In dieser Folge geht es um Achtsamkeitsrituale für jeden Tag. Sie
helfen dabei Stress zu reduzieren, das Bewusstsein für den
gegenwärtigen Moment zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden
zu fördern. Viel Freude beim Zuhören!
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