#118 Mund-Minimalismus: Achtsam sprechen oder einfach mal die Schnauze halten

"Worte können zerstören oder aufbauen. Achtsames Sprechen kann
Glück erzeugen; unachtsames Sprechen kann töten", sagt Thich Nhat
Hanh. Warum, wieso, weshalb - und wie sparsameres Reden unser
Leben besser machen kann ... darum geht's in dieser Folge.


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Tim