F121 I Der gößte Fehler beim Abnehmen - machst Du ihn?

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Ich teile heute mit Dir den Fehler, den so viele beim Abnehmen
machen. Auch ich habe ihn über viele Jahre gemacht und mich somit
unbewusst in dieser Abwärtsspirale gehalten. Was dieser Fehler
ist und wie Du Dich davon lösen kannst, das hörst Du in dieser
Podcastfolge.
https://durchdickundduenn.com