#17 - Wie du deine Ziele in 2024 spielend erreichst

#17 - Wie du deine Ziele in 2024 spielend erreichst

Endlich zurück aus der Winterpause.  Ich wünsche euch allen einen guten Start ins neue Jahr.  Auf das 2024 alle eure Wünsche und Träume in Erfüllung gehen und ihr ein erfülltes Leben haben werdet.   In dieser Folge möchte ich mit euch über das Thema ...
27 Minuten
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Dein Körper ist dein Tempel. Du bist verantwortlich dafür wie es deinem Körper geht. Liebst du deinen Körper so wie er ist? Ich möchte dich ermächtigen dich selber um deine Gesundheit zu kümmern. Damit du deinen Körper wieder lieben lernst.

Beschreibung

vor 5 Monaten

Endlich zurück aus der Winterpause. 


Ich wünsche euch allen einen guten Start ins neue Jahr. 


Auf das 2024 alle eure Wünsche und Träume in Erfüllung gehen und
ihr ein erfülltes Leben haben werdet.


 


In dieser Folge möchte ich mit euch über das Thema Ziele
erreichen sprechen. 


Ich zeige euch auf wie ihr diese einfacher und effektiver
erreichen könnt. 


Ich habe 4 Fragen und 6 Tipps mitgebracht (es sollten eigentlich
nur 5 werden, aber ich war gut drauf).


Diese 4 Fragen habe ich mitgebracht:


1. Was sind Ziele?


2. Muss ich überhaupt Ziele haben?


3. Wie finde ich meine Ziele überhaupt?


4. Wie kann ich meinen Ziele erreichen?


Die 6 Tipps werde ihr im Podcast dann hören. Ein bisschen
Spannung muss ja noch bleiben. 


 


Warum sprechen ich überhaupt über das Thema. Da muss man nur mal
einen Blick in die Statistik bei Statista werfen. 


Da findet man z.b. das nur 20% der Leute, die sich Ziele
vornehmen diese auch erreichen. 36% halten nur 1Tag bis 1 Woche
durch und 27% immerhin 2 Monate.


Ist das nicht erschreckend? Daher ist es wichtig über dieses
Thema zu sprechen. 


Den es ist kein Hexenwerk seine Ziele zu erreichen. Wenn man die
Techniken kennt kann man es auf jeden Fall zu schaffen. 


 


Hier die Zeitangabe zu den einzelnen Fragen: 


  4:27 Start (Ende des Vorwortes)


  4:51 4 Fragen


  5:25 1. Frage


  7:03 2. Frage


12:17 3. Frage 


16:00 4. Frage


25:25 Fazit


 


Viele Spaß beim hören, liken und kommentieren. Und natürlich
dürft ihr den Podcast auch gerne teilen. 


 


Noch eine Info: Im Februar wird es wieder einen Online Workshop
zum Thema Körperliebe geben. Ich gebe dir die nächsten Tage
Bescheid. 


 


VG Gerrit


 


 

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