Trailrunning: Ein lockerer Einstieg

Wir unterhalten uns heute locker-flocking über "Laufen im
Gelände", neudeutsch ("trail running") und John's bevorstehenden
Halbmarathon beim "Surefoot Trail Race" von den "Mountain Goat
Trail Runners" am 28.8.22.


Doch bevor es losgeht, gehen wir noch auf eine Frage von Hendrik
ein rund um das Thema Maltodextrin. 


Weiterführende Links zu den Events:

https://www.swissalpine.ch/en/
https://mgtr.net.au/surefoot/
https://dirtywarrny.com.au/