Podcaster
Episoden
01.05.2024
28 Minuten
Begleite uns, während wir den Trainingsplan von Marco
analysieren, begutachten und Verbesserungsvorschläge
unterbreiten. Zusammen mit Pascal tauchen wir tief in die Welt
des Trainings ein, um Wege zu finden, wie man das Beste aus jedem
Workou...
55 Minuten
Für den jungen Mann, der seine Fitnessziele ernst nimmt und viermal
pro Woche trainiert, ist ein gut durchdachter 4-Tages-Trainingsplan
von entscheidender Bedeutung. Diese Episode zeigt, wie dieser Plan
durch gezielte Planung und Effizienz beeindruck...
41 Minuten
In unserer hektischen Welt ist Zeit oft ein knappes Gut. Doch das
bedeutet nicht, dass du auf ein effektives Training verzichten
musst! In dieser Podcast-Episode erkunden wir die Welt der
3-Tages-Trainingspläne und zeigen dir, wie du in kurzer...
35 Minuten
In unserer hektischen Welt ist Zeit oft ein knappes Gut. Doch das
bedeutet nicht, dass du auf ein effektives Training verzichten
musst! In dieser Podcast-Episode erkunden wir die Welt der
2-Tages-Trainingspläne und zeigen dir, wie du in kurzer...
40 Minuten
Willkommen zum ersten Teil unserer dreiteiligen Podcast-Serie
"Der perfekte Trainingsplan"! In dieser Folge konzentrieren wir
uns darauf, wie du deinen aktuellen IST-Zustand analysieren
kannst, um eine solide Grundlage für deine Trainingsroutin...
Über diesen Podcast
Der Podcast mit Alex rund um die Themen Fitness, Lifestyle und das
dazugehörige Mindset. Wöchentliche Episoden mit spannenden Themen
und interessanten Gästen bieten euch die feinste Unterhaltung. Ich
beleuchte die Themen aus verschiedenen Perspektiven und lade
vielfältige Gäste aus verschiedenen bereichen des Lebens zu mir in
die Show ein. Ihr findet diesen Podcast auf den gängigen
Plattformen wie Spotify, Apple Podcast und Soundcloud. Viel Spaß
bei meinem Podcast Alex
Kommentare (0)