vor 4 Tagen
Mantra Meditation lernen - Der 8-Wochen-Kurs
Die weltweit populärste Meditationstechnik gründlich und systematisch
Podcaster
Episoden
06.04.2017
26 Minuten
Die Mantra Tratak Meditation verbindet Licht und Mantra. Sukadev leitet dich dazu an, Mantra und den Blick auf eine Kerzenflamme zu verbinden. So füllst du dich mit Licht und Positivität. Längere Zeit auf eine Kerzenflamme zu schauen kann dich in mys...
32 Minuten
Eine Meditationsanleitung für innere Harmonie und Prana-Erweckung. Die Nadi Harmonisierungsmeditation, auch genannt Nadi Shodhana Meditation bzw. Nadi Shuddhi Meditation ist eine Form der Kundalini Meditation. In den Audios 8A und 8B erläutert dir Su...
04.04.2017
46 Minuten
Eine machtvolle Meditation, um die Nadis, die Energiekanäle, zu harmonisieren, viel Prana (Lebensenergie) zu spüren. Die Nadi Harmonisierungsmeditation wird auch genannt Nadi Shuddhi Meditation und Nadi Shodhana Meditation. In dieser Meditation verbi...
1 Stunde 54 Minuten
8A Arten von Mantras - Nadi Shodhana Meditation - Mantra Geschichten - Kursaudio 8. Woche Mantra Meditation Kurs
Erfahre über die verschiedenen Arten von Mantras. Lass dich inspirieren durch Mantra Geschichten. Und übe eine der besonders machtvollen...
22 Minuten
Lass dich anleiten zu einer machtvollen Meditation. Du verbindest Japa, die Mantrameditation, mit Ujjayi Atem, dem Energieatem. Du kannst dabei auch Mula Bandha und Khechari Kumbhaka anwenden. Dabei atmest du so lange ein wie du kannst, du hältst du...
Über diesen Podcast
Die weltweit populärste Meditationstechnik gründlich und
systematisch. Die Mantra Meditation ist die einfachste und
machtvollste Methode für inneren Frieden, neue Energie und
spirituelle Erfahrung. In diesem 8-Wochen-Kurs lernst du alles zum
Thema Mantra: Was ist ein Mantra? Wie kannst du ein Mantra
verwenden? Welche Mantras gibt es? Wie sucht man ein Mantra aus?
Was ist Mantra Einweihung? Der Autor und Sprecher dieses Podcasts,
Sukadev Bretz, bildet seit dem Jahr 2000 Meditationslehrer aus. Er
leitet dich an zu vielen verschiedenen Variationen der
Mantrameditation. Der Kurs ist auf 8 Wochen angesetzt, enthält aber
über 40 mp3 Hörsendungen. Sei also gefasst auf eine sehr gründliche
Anleitungen und tiefgehende Vorträge.
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