Podcaster
Episoden
17 Minuten
David Whyte schreibt in einem Gedicht, dass wir uns nicht mit dem
zweiten, dritten Schritt beschäftigen sollen, sondern mit dem
naheliegendsten ersten Schritt, dem Schritt, den wir nicht gehen
wollen.
Das zu hören hat mich sehr beeindruckt...
13 Minuten
Ich liebe Oriah Mountain Dreamer und habe eine ihrer Übungen
gemacht, das Ergebnis hat mich überrascht. Die tiefste Sehnsucht
war eine andere als ich erwartet habe.
Disclaimer: Dies ist kein therapeutisches Angebot. Ich spreche
aussc...
27.03.2024
20 Minuten
Ohne Essdruck hätte ich niemals erfahren was mich in der Tiefe
steuert. Dazu braucht es aber die Bereitschaft unter den Essdruck
zu schauen. Aushalten oder Nachgeben erschien lange Zeit die
einzige Möglichkeit mit dem Essdruck umzugehen. Aber n...
18 Minuten
Diese Frage von Oriah Mountain Dreamer (frei übersetzt) hat mich
sehr berührt und beschäftigt. Denn so sein zu wollen wie eine
Vorstellung es vorgibt, uns also in etwas anderes verwandeln zu
wollen als das was wir gerade sind, ist so üblich, da...
19 Minuten
Ohne diese fundamentale Unterscheidung ist es leicht zu glauben,
dass wir immer hungrig sind, dass unser Körper einfach dick sein
will und dass das unser Schicksal ist.
Ich dachte früher auch, dass ich einfach schrecklich hungrig bin.
Jetzt...
Über diesen Podcast
Erfahrungen und Einsichten auf meinem langen Weg der
Auseinandersetzung mit Gewicht, Esssucht und Körperbild
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