Episoden

Wie ich endlich meine Ziele erreiche und nicht mehr aufschiebe - mit Stephanie Reinhardt
20 Minuten
Kennt ihr das?  Wir schieben Dinge auf oder haben Ziele und wissen nicht so richtig, wie wir in die Umsetzung kommen?  Stephanie Reinhardt hat dies zu ihrer Berufung gemacht und hilft Menschen dabei, ihre Ziele plan- und machbar zu machen...
SIBO oder leaky gut - was war nun zuerst da?
20 Minuten
Darmgesundheit ist zunehmend in aller Munde, und das ist richtig so. Nur welche Therapieform ist die richtige, wenn wir z:B unter SIBO leiden? Denn dann ist das, was als gesund gilt, erstmal gar nicht so gesund, sagt Lauren Steinman, Spezialist...
Leaky Gut - doch nur ein Symptom?
20 Minuten
Steckt noch was anderes dahinter oder nur Leaky Gut? Egal, sagt Hannah Willemsen, Ernährungscoach und Darmexpertin, in der heutigen Podcastfolge. “Behandelt werden muss ein Leaky Gut so oder so” - denn die langfristigen Folgen können schmerzhaf...
Was uns so verspannt - im Gespräch mit Dominik Barkow (mybodymind)
20 Minuten
Immer häufiger leiden Menschen unter chronischen Verspannungen. Wie diese entstehen und was wir dabei gar nicht betrachten - darüber sprechen wir mit Dominik Barkow, ganzheitlicher Gesundheitscoach, Unternehmer und Autor.  Willst du mehr ü...
Hashimoto - was jetzt? Im Gespräch mit Vanessa Blumhagen
17 Minuten
Hashimoto und keiner kommt drauf.  Ca. 8 Mio. Deutsche leiden an Hashimoto - Dunkelziffer unbekannt. Vanessa war eine von Ihnen, die unter vielfältigen Symptomen litt und kein Arzt eine Diagnose stellen konnte. Als Journalistin zögerte sie ni...

Über diesen Podcast

Herzlich willkommen bei everydays  yoga & burger - dein snackable wellbeing Podcast. Wir sind verrückt nach Gesundheit und Wohlbefinden und glauben daran, dass wahre Veränderung von innen stattfindet - ohne Selbstoptimierungshype. Bei everydays geht es um echtes Wohlbefinden und Balance - denn das Leben findet eben irgendwo zwischen yoga und Burger statt.  In knackigen 15-minütigen Episoden tauchen wir ein in die best known healthtips, die dein Leben upgraden, und die secret pleasures unserer Expert:Innen, die das Leben bunt machen. Und das Beste? Wir reichen dir praktische Tipps direkt to go - kurz und knackig.     Tauche ab in unsere wellbeing-Welt:   https://www.everydays.de/  https://www.instagram.com/everydays_besserleben/

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