It's SPORTS.Selection Time

It's SPORTS.Selection Time

Episoden

Folge 29 - Körperliche Transformation & Lebensrollenmanagement mit Conny Wilczynski
1 Stunde 9 Minuten
In dieser Live-Episode spricht Conny Wilczynski über die Zeit nach seiner Karriere als Spitzensportler und wie er der Gewichtszunahme durch simple Prinzipien wie "Verzicht ist nicht die Lösung" entgegenwirken konnte. Zusätzlich geht er auf das...
Folge 28 - Familie & 24-Stunden-Betreuung mit Marcela Strahodinsky
54 Minuten
In dieser Live-Episode spricht Marcela Strahodinsky darüber, welche Arten von Betreuung prinzipiell zur Verfügung stehen, sowie wann der richtige Zeitpunkt für Angehörige gekommen ist, um sich an dementsprechende Organisationen zu wenden....
Folge 27 - Pflegefalle & Lebensrollenmanagement mit Dr. Alexander Biach
1 Stunde 2 Minuten
In dieser Live-Episode spricht Dr. Alexander Biach über sein Buch "Raus aus der Pflegefalle" und zeigt auf, wie wir mit genügend Bewegung sicherstellen können, dass wir auch im Alter noch gesund sind. Dr. Alexander Biach ist der stellvertr...
Folge 26 - Personenbetreuung & Pflege mit Dr. Mario Tasotti
34 Minuten
In dieser Live-Episode spricht Dr. Mario Tasotti über die Unterschiede zwischen Pflege und der 24-Stunden-Betreuung und geht auf die wichtigsten Fragen rund um Ablauf und Bedeutung Zweiterer ein. Dr. Mario Tasotti ist der stellvertretende...
Folge 25 - Schlaf & Bewegung mit Roman Daucher
1 Stunde 8 Minuten
In dieser Live-Episode spricht Roman Daucher über die Wichtigkeit einer gesunden Schlafroutine und gibt Empfehlungen, wie man diese bestmöglich etablieren kann. Zusätzlich spricht Roman über die positiven Effekte von Bewegung und Sport und sein...

Über diesen Podcast

Der SPORTS.Selection Podcast mit Dr. Andreas Heralic. Im Dialog mit Lebensberater:innen, Sportler:innen und Visionär:innen werden die Themen Ernährung, Bewegung, mentale Fitness & Resilienz sowie Erfolg & Motivation behandelt und tiefe Einblicke in die Hintergrundgeschichten der Podcast-Gäste gewährt. 

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