J&J Klartext ... Samthandschuhe kann Jeder!

J&J Klartext ... Samthandschuhe kann Jeder! Archiv

Folge 020 - Unterstützung oder Boykott? Wenn die Familie das Gemüse meidet Download
vor 6 Monaten

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Folge 019 - 54 Kilo leichter, 100% Sara: Ihr Kampf gegen Kilos und Vorurteile Download
vor 6 Monaten

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Folge 018 - Zwischen Wunsch und Wirklichkeit: Wenn Ziele zu Wolkenkratzern werden! Download
vor 6 Monaten

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Folge 017 - Fit durch den Winter: Raus aus den Federn, rein in die Pfützen! Download
vor 6 Monaten

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Folge 016 - Advents-Ausnahmezustand: Genießen statt inhalieren – Die Kunst des bewussten Naschens! Download
vor 7 Monaten

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Folge 015 - Samthandschuhe aus, Klartext an: Jetzt lohnt es sich nicht mehr! Nicht mit uns! Download
vor 7 Monaten

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Folge 013 - Wie definieren wir Erfolge? Deine Waage hat nicht das letzte Wort! Download
vor 7 Monaten

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Folge 012 - Restaurant oder Reue? Auswärts Essen, J&J klären es Download
vor 8 Monaten

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Folge 011 - Wenn das Leben dir Kilos gibt, mach ne Karriere draus: Juttas Geschichte Download
vor 8 Monaten

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Folge 010 - Klare Worte, klare Taten: Eure Rückmeldungen zu unserem Podcast Download
vor 8 Monaten

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Folge 009 - Glaubensätze oder Ausreden? 'Ich kann das nicht' auf dem Prüfstand! Download
vor 8 Monaten

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Folge 008 - Genussvolle Verlockungen: Ein Tag zum Schummeln; Der Cheat Day im Klartext! Download
vor 9 Monaten

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Folge 007 - Von der Gefühlsachterbahn direkt an den Kühlschrank – ein Klartext zu emotionalem Essen Download
vor 9 Monaten

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Folge 006 - J&J im Gespräch mit 'Abspecken kann jeder!': Dirks Tipps, Tricks und Tücken – Kann das jeder oder nur er? Download
vor 9 Monaten

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Folge 005: Selbstbetrug - Wenn Ausreden mehr zählen als Taten: Wie man sich selbst überlistet! Download
vor 9 Monaten

Folge 005: Selbstbetrug - Wenn Ausreden mehr zählen als Taten: Wie man sich selbst überlistet!

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