Podcaster
Episoden
16.11.2023
7 Minuten
Ich liebe die Adventszeit.
Weihnachtsmusik, Kerzen & Lichterketten, Dominosteine &
Lebkuchen, ... die beste Zeit des Jahres!
Für Picky Eaters ist diese zauberhafte Zeit meist eher
anstrengend & stressig. Denn diese Kinder können...
09.11.2023
8 Minuten
Bist du es leid, jeden Tag ein gesundes Gericht für deine Familie
auf den Tisch bringen zu müssen?
Dann ist diese Folge für dich!
Ich liebe es, zu kochen, mir neue Rezepte aus zu denken und dabei
meine Tochter und mich selbst mit wertvoll...
26.10.2023
16 Minuten
In vielen Familien wird für die Kinder ein extra Kinderessen
gekocht – gerade wenn es einen Picky Eater gibt. Denn die
Erwachsenen haben keine Lust, jeden Tag Nudeln und Nuggets zu
essen oder sich den Appetit durch lange Gesichter und Gemecker...
5 Minuten
Hör lieber auf, dir die Zähne auszubeißen bei dem Versuch,
Brokkoli in dein Kind zu bekommen. Das ist anstrengend für dich
und hilft deinem Kind auch nicht, besser zu essen.
Was du stattdessen tun solltest? Dich auf die Dinge
konzentrieren,...
14 Minuten
„Hunger ist der beste Koch“ oder „Wer nicht
will, der hat schon“ – kennst du solche Sprüche?
Kinderärzt*innen, Schwiegereltern und Ernährungsfachkräfte geben
leider auch heute noch den Tipp, wählerische Esser einfach mal
hungern zu lassen....
Über diesen Podcast
Moin! Ich bin Yacine. Mama der kleinen Raupe und
Ernährungswissenschaftlerin. Hier geht es um Kinderernährung. Aber
weniger um die Frage, was gesund ist und was du deinem Kind kochen
solltest. Es geht um echte Fragen und Probleme rund um das
Essverhalten von Kindern. Denn das eine ist, zu wissen, was gesund
ist. Etwas ganz anderes, wie du das jetzt in dein Kind hinein
bekommst. Was tun, wenn dein Kind einen großen Bogen um alles
macht, das grün ist? Wie reagieren, wenn Nudeln MIT Sauce eine
Zumutung sind? Und was ist eigentlich mit Zucker? Lass uns essen
wieder easy machen!
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