Podcaster
Episoden
26 Minuten
#009 Du fällst immer wieder zurück in alte Muster (Essensdrang,
Antriebslosigkeit & Co.), obwohl du es besser weißt und vor
allem gar nicht WILLST? Du erfährst in dieser Folge, wie du mit
Rückschlägen und Rückfallen bestmöglich umgehen kannst....
![Macht dich dein Umfeld übergewichtig? [toxische Partnerschaft, toxisches Arbeitsumfeld]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3219271/s/631568343/macht-dich-dein-umfeld-uebergewichtig-toxische-partnerschaft-toxisches-arbeitsumfeld.png)
29 Minuten
#008 Kann deine Partnerschaft dazu führen, dass du übergewichtig
wirst? Hast du den falschen Beruf gewählt – macht er dich krank?
Diese Fragen beantworte ich dir in der neuen Podcastfolge. Viel
Spaß beim Reinhören!! --- Schreib Lea deine Erkenn...
25 Minuten
#007 Proof me wrong: Meine Überzeugung ist, dass du erst dann in
einer erfüllenden und glücklichen Partnerschaft ankommen kannst,
wenn du dich in dir und deinem Körper wohlfühlst und ihn
selbstbewusst zeigen kannst – auch n*ckt!
Wie dir das...
24 Minuten
#006 Diese Folge ist eine sehr persönliche Folge. Ich gebe dir
Einblicke hinter die Kulissen und teile mit dir, wie du – trotz
Veränderungen und vieler Projekte zeitgleich – dafür sorgen
kannst, deine Körperziele nachhaltig zu erreichen und tro...
17 Minuten
#005 In dieser Episode erfährst du die 3 Hauptgründe, warum du
deine Körperziele bisher nicht erreicht hast und wie du sie
überwinden kannst. Egal, ob nachhaltig abnehmen, langfristig in
deinem Körper wohlfühlen, dich selbstbewusst in deinem Kö...
Über diesen Podcast
An alle Gesundheitsexperten: Du hast hast dir in den letzten Jahren
schon viel Gesundheitswissen angeeignet und bist trotzdem immer
wieder zurückgefallen in ungesunde Muster? Hi, mein Name ist Lea! 👋
Ich bin Körpercoach & Mentaltrainerin. Als
Sportwissenschaftlerin hatte ich mein Höchstgewicht erreicht –
unauthentischer konnte ich mich kaum fühlen 🙈 Die gute Nachricht:
Es gibt einen NACHHALTIGEN Weg! In diesem Podcast zeige ich dir,
wie du dich endlich in deinem Körper authentisch wohlfühlen und
dich selbstbewusst zeigen kannst – auch n*ckt! ;)
Kommentare (0)