GUIDED - Dein Podcast für Meditation, Soul Empowerment & Bewusstsein

GUIDED - Dein Podcast für Meditation, Soul Empowerment & Bewusstsein

Episoden

005: Zurück in dein Herz: Zuhause in dir | geführte Meditation mit binauralen Beats | Verbinde dich mit deinem Herzen
18 Minuten
Die heutige Meditation soll dir dienen, wenn du gefühlt die Verbindung zu dir selbst verloren hast, wenn du stark im Außen bist oder aber auch, wenn du vor einer Entscheidung stehst und dich dein Herz auf deinem Weg unterstützen soll:...
004: So bleibt Veränderung nachhaltig
10 Minuten
Kurzfristiges Neujahrs-Veränderungs-Fieber oder doch lieber nachhaltig und langfristig neue Gewohnheiten aneignen? Und wie ist das möglich? Das hörst du in der neuen Podcast-Folge von GUIDED - Dein Podcast für Meditation, Soul Empowerment & B...
003: Loslassen und Neubeginn: Meditation, um das vergangene Jahr bewusst abzu-schließen und zu integrieren
13 Minuten
Egal ob zum Jahresende, an Geburtstagen oder einfach zwischendurch: Das vergangene, alte Jahr bewusst abzuschließen öffnet dir den Raum für neue Möglichkeiten und Veränderungen. Nimm dir für diese Meditation Zeit, um deine Erfahrungen zu inte...
002: Wie du den Glauben an dich selbst (wieder) findest & verstärkst + Meditation
32 Minuten
Meditation startet ab ca. Minute 11:00 | Dein Selbstvertrauen ist die Basis in deinem Leben und schenkt dir wiederum Selbstsicherheit. Wie du dieses Gefühl in dir verstärken kannst bzw. was dich dabei unterstützen kann, erfährst du in dieser...
001: Bereit für mehr Selbstvertrauen? #KickoffFolge
6 Minuten
This is 'GUIDED'! Dein Podcast für Meditation, Soul Empowerment und Bewusstsein. Mein Name ist Verena Seidl, ich bin ganzheitliche Mental- und Achtsamkeitstrainerin und professionelle Sprecherin und ich begleite  dich hier durch deine Podcast...

Über diesen Podcast

Vertraue dir selbst! In den Podcastfolgen und Meditationen begleitet dich die ganzheitliche Mentaltrainerin und Profi-Sprecherin Verena Seidl zurück zu deiner inneren Kraft. GUIDED ermutigt dich ein selbstwirksames Leben zu führen, deiner inneren Stimme (wieder) zu vertrauen und erinnert dich an deinen unermesslichen Wert. You are guided. www.verenaseidl.com || Instagram: @verenaseidl_ ________________ SIDENOTE: Hör auch gern in meinen zweiten Podcast "Herzenssache" (www.herzenssache-podcast.at) mit meiner Soulsister Uli rein - wir verbinden Deep Talk mit a lot of laughter!

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