Episoden

#21 Warum das im "Hier & Jetzt"- Sein eine Reise wert ist.
10 Minuten
Hey du Liebe, kennst Du die verrücktesten Reisen, die wir nur in unserem Kopf unternehmen?! Die krassesten Orte, an denen wir dann verreisen?! Vor allem, wie oft wir in der Vergangenheit hängen oder irgendwo in einer von uns ausgemalten Zuk...
#20 Warum die Routine das krasseste Date mit Dir sein kann.
22 Minuten
Ich freue mich, dass Du hier bist. Du hast doch bestimmt davon gehört, dass erfolgreiche Menschen eine (Morgen-)Routine haben?! Aber boah, morgens so früh aufstehen ist zu heavy und eigentlich ist Journaln oder Meditieren nichts für Dich. ...
#19 DRUCK - Dein Feind oder doch im Grunde Dein Freund?
16 Minuten
Hello und schön, dass Du hier bist!....denn diese Folge könnte Deine Sicht auf Dich und Dein Leben angenehmer gestalten.  Heute spreche ich über einen aktuellen Anlass, der mich etwas körperlich ausgeknockt hat.  Grund war der gute alte D...
#18 Bleib bitte nicht so wie Du bist.
12 Minuten
Hey Du,  kennst Du noch den netten Geburtstagsspruch: „Bitte bleib so wie Du bist." Was bedeutet er? Keine Veränderung mehr für Dich? Keine größeren Träume? Keine größeren Ziele mehr? In dieser Folge erfährst Du:  weshalb Du diesen Sp...
#17 Warum Du nicht auf morgen warten solltest, um glücklich zu sein.
8 Minuten
Heute spreche ich mit Dir über das Glück/Glücklichsein.  Viel zu oft setzen wir uns unter Druck und denken, dass Glück erst eintritt, wenn wir dies oder jenes erreicht haben. Und viel zu oft haben wir Angst, denn wenn wir glücklich sind, dann...

Über diesen Podcast

Hi, ich bin Rana und Female Empowerment Coach. Dieser Podcast soll Dir als Inspiration für ein erfüllteres Leben mit vielen Good-Vibes und mehr Leichtigkeit dienen. Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Dein Leben dürfen Spaß machen. Von Herzen für Dich. Du möchtest noch tiefer in Deine persönliche Weiterentwicklung einsteigen? Dann ist mein Programm "GET TOUCHED & SHINE" vielleicht genau Dein Weg: https://www.heartglow.de/frauen-coach Du findest mich auch auf Instagram unter: https://www.instagram.com/iamheartglow/ Deine Rana

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