Bodysynchron - Alles über den weiblichen Körper

Bodysynchron - Alles über den weiblichen Körper

Episoden

Die wichtigsten Fakten zur Endometriose
27 Minuten
Endometriose ist eine der schmerzhaftesten Krankheiten der Welt. Leider sind viele Frauen (und andere Menstruierende) davon betroffen, ohne es zu ahnen. Sie leiden einfach still vor sich hin. Alle Infos zu Symptomen, Diagnose und Behandlung von Endom...
Hormonstörer: Diese Stoffe schaden dem Zyklus und machen krank
18 Minuten
Hormonstörer und Hormongifte sind ein großes Problem: Sie können nicht nur Beschwerden mit PMS oder Periodenprobleme mitverursachen, sondern auch Krankheiten begünstigen. Gerade für Schwangere sind diese Hormongifte sogar ähnlich problematisch wie Al...
6 Tipps für eine hormonfreundliche Weihnachtszeit
15 Minuten
Wie kannst du deine Hormonbalance trotzt Festmahlen, Plätzchen-Schlemmerei und einer Menge Punsch trotzdem unterstützen kannst: Ich teile 6 Tipps mit dir, die sich easy umsetzen lassen!
PCOS - Die Basics
14 Minuten
In dieser Podcast-Folge klären wir folgende Fragen: Was ist PCOS überhaupt? Wie kann es ein Arzt oder eine Ärztin diagnostizieren - und was kann dabei schiefgehen? Was genau ist der Unterschied zwischen PCO und PCOS?
Darmsanierung, Reizdarm, Blähbauch und Co. - das große Darm Q&A!
34 Minuten
Woran erkenne ich einen gesunden Darm? Mit welchen Organen hängt der Darm zusammen? Und: Sollte ich eine Darmsanierung machen? Diese und weitere Fragen kläre ich im Gespräch mit der Heilpraktikerin und Darmexpertin Sabrina Kirchmair.

Über diesen Podcast

In diesem Podcast dreht sich alles um den weiblichen Körper: Zykluscoach Jessica Roch spricht über weibliche Hormone, die Menstruation und den Zyklus. Sie nimmt verschiedene Verhütungsmittel wie etwa die Antibabypille genauer unter die Lupe und zeigt, warum zyklische Ernährung Hormonbeschwerden wie PMS lindern kann!

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