Podcaster
Episoden
21.04.2024
19 Minuten
Was kannst du tun, wenn du dich einfach nicht entscheiden kannst
und vielleicht sogar gar nicht weiter weißt? Du kannst dir von
einem Stundenastrologen Unterstützung holen.
Ich kannte es nicht, aber war um so neugieriger auf meinen
letzten...
21 Minuten
Liebe verbindet uns Menschen. Sie inspiriert uns und lässt uns
wachsen. Sie kann die Quelle unseres Glücks sein und uns
Zuversicht, Power und Halt schenken. In der Liebe finden wir
Wärme, Verständnis und die Freiheit, wir selbst zu sein. Sie...
23 Minuten
„Langeweile macht krank“, oder um es abzuschwächen, sie kann
krank machen – zumindest im beruflichen Kontext. Dieses Phänomen
wird auch als Boreout bezeichnet. Ein Boreout ist ein Zustand der
Unterforderung und Langeweile im Arbeitsleben, der z...
18 Minuten
Das Leben kann eine Herausforderung sein, wenn man als Kind schon
spürt, dass man anders ist und einem keiner glaubt. Mein Gast
Barbara Ceccarelli hat genau das erlebt. Sie musste sich
verstellen, anpassen und hat versucht einen Weg zu finden d...
18 Minuten
In der heutigen Folge unseres Podcasts tauchen wir tief in die
Welt des Markenbrandings ein – das magische Werkzeug, das
Unternehmen und Selbstständige nicht nur unverwechselbar macht,
sondern auch eine Brücke des Vertrauens zum Kunden aufbaut....
Über diesen Podcast
Perfektionismus kann uns erfolgreich, stolz und happy machen. Er
kann uns zu Höchstleistungen antreiben, weil er uns hilft, unsere
Ziele zu erreichen und uns gesund und wirksam zu fühlen. Doch
zugleich kann toxischer Perfektionismus in Krankheit, Erschöpfung
und Einsamkeit münden. Perfektionisten streben stets danach,
alles richtig und auf perfekte Weise zu tun. Das Ergebnis: Sobald
Perfektionismus ungesund wird, führt er zu Unzufriedenheit. Denn
Perfektionisten bleiben so lange auf diesem Pfad, bis sie
„perfekt“ zusammenbrechen, getrieben von dem ständigen
Überschreiten ihrer eigenen Grenzen.
In meinem Buch "ENDLICH UNPERFEKT" beleuchte ich Perfektionismus,
seine Auslöser und Triggerpunkte und zeige praktische Wege, ihn
zu minimieren. In der 3. Staffel meines Podcasts rede ich
über dieses Thema.
Denn "unperfekt" zu sein und damit erfolgreich und glücklich zu
werden, ist eine Entscheidung. Denn ob du dein Leben mit
einem Perfektionismus, der dich an deine Grenzen treibt,
weiterlebst, liegt in deiner Hand. Dein Mindset, deine Haltung,
deine Wünsche an das Leben und deine unerschütterliche Vision
entscheiden darüber, ob du erfolgreich und glücklich sein kannst,
ohne dich von deinem Perfektionismus überfordern zu lassen. Kein
anderer Mensch entscheidet das für dich. Kein anderer
kämpft oder organisiert es für dich. Nur du kannst deinen Weg
gehen. Die einen nennen es Selbstführung, andere
Selbstbewusstsein und wieder andere Durchhaltevermögen. Ich nenne
es "JA! ZUM ICH!". Und wie du es schaffst, ein Leben mit
weniger Perfektionismus zu führen, erfährst du in diesem Podcast.
Meine Name ist Eileen Jacobs und ich bin Coach und Trainerin. In
meinem Podcast teile ich meine persönliche Reise, wie ich es
geschafft habe, meinen Perfektionismus zu überwinden. Zudem
berichte ich über inspirierende Geschichten von Menschen, die
sich mutig Herausforderungen gestellt und sie gemeistert
haben.
Ich spreche auch mit Menschen, die auf ihrem einzigartigen Weg zu
einem unbeschwerten Leben gefunden haben, ihre Träume und Ziele
erreicht haben, indem sie sich bewusst gegen ihren
Perfektionismus entschieden. Ich freue mich darauf, wenn du dich
von diesen Erzählungen motivieren lässt und ich dich auf dieser
Entdeckungsreise begleiten kann. Viel Spaß beim Zuhören!
Abonnenten
Waldkraiburg
Kommentare (0)