Fritze-Blitz

Fritze-Blitz

Ein Blitz-Gedanke, der den Funken in Ihnen zündet. Ideen, Mut und Motivation für den Wandel. Mach's einfach!

Episoden

Na, und! Dann scheint mir eben nicht die Sonne aus dem Popo.
18 Minuten
Das ist heute eine sehr persönliche Episode – direkt aus dem Leben ins Micro. Wir alle haben mal depressive Stimmungen – das ist ja völlig normal. Wie gehe ich damit um? Warum sind diese Stimmungen wichtig für mich und wie komme ich da wieder raus?
Raus aus dem Drama-Dreieck!
11 Minuten
Die ganze Welt ist ein Bühne – und wir spielen unsere Rollen. Die Rolle der Mutter, des Bruders, der Freundin, der Chefin, des Kollegen, der Kundin.... Im Drama-Dreieck von Steven Karpman, der die Transaktionsanalyse 1968 anwendungsorientiert interpr...
20 Jahre Selbständigkeit – über Selbstzweifel, Notnüsse, Wasserflaschen und Dankbarkeit
31 Minuten
Ich weiß noch, wie ich heute vor 20 Jahren an einem kleinen Klapptisch unter dem Hochbett saß, auf meinen Bildschirm schaute und ein flaues Gefühl im Magen hatte, weil mir bewusst wurde, dass nur ICH selbst jetzt dafür verantwortlich war dafür, dass...
3 Gründe, warum Menschen dich abwerten
9 Minuten
Menschen, die andere Menschen ständig abwerten, bewerten meistens auch sich selbst eher negativ. Es ist ein Denkmuster. Es gibt drei Gründe, warum Menschen andere Menschen abwerten.

Über diesen Podcast

Kurz und knackig bekommst Du hier Impulse für Deine Persönlichkeitsentwicklung. Es geht darum, wie Du Deine Motivation steigern kannst, wie du schaffst, was Du Dir vorgenommen hast, anstatt dass dich deine Vorsätze schaffen. Du erfährst, wie Du mehr Mut entwickelst zum Loslassen und Anpacken. Wie es Dir gelingt aus deiner Komfortzone herauszutreten und wie Du Dir neue nützliche Routinen zulegen kannst. Es geht um dich - wie du bist und wie du werden kannst, was du bist. Zwischendurch lade ich auch immer wieder inspirierende Gesprächspartner/innen ein.

Kommentare (2)

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Protection
Protection : vor 10 Jahren
Diesen Podcasts von Nicola Fritze finde ich sehr gut. 1.) Frau Fritze hat eine angenehme Stimme. 2.) Sie wirkt natürlich und sympathisch auf mich. 3.) Ich finde gute Anregungen in ihren Podcasts.
Gast
Anna (Gast) : vor 11 Jahren
Liebe Frau Nicola Fritze, Ich möchte mich wirklich herzlichst bei Ihnen bedanken! Mit so einer ausführlichen, aufschlußreichen und liebevollen Antwort habe ich bei Weitem nicht gerechnet! Als ich den Podcast zum ersten Mal hörte und Sie mit der Beantwortung meiner Mail begannen, klopfte mein Herz wie wild :) Sie haben mir wahnsinnig weiter geholfen, ich danke Ihnen vielmals und wünsche Ihnen, dass auch Sie so tolle Unterstützung bekommen wenn Sie sie brauchen. Und dass Sie nie an Ihrem Job zweifeln, denn Ihre "Hilfe zur Selbsthilfe" ist wohl eine der wichtigsten Säulen in unserer Gesellschaft. Ich wünsche Ihnen alles Gute und weiterhin den wohlverdienten Erfolg