Podcaster
Episoden
50 Minuten
Die Meditation zur Selbstheilung besteht darin, deinen
Körper an seine natürlichen Selbstheilungskräfte zu erinnern.
In dir steckt eine göttliche Kraft. Es ist dieselbe, die dich
erschaffen hat.
Und diese Kraft ist die Fähigkeit des men...
24.01.2024
52 Minuten
Dieses Yoga Nidra ist eine liegende Meditation in der du in
Tiefenentspannung kommen kannst und dich ganz fallen lassen
kannst. In der Tiefenmeditation darfst du deinem Geistführer
begegnen und dein Sankalpa tief in deinem Unterbewusstsein
ma...
16 Minuten
Mit dieser meditativen Übung kannst du lernen, dich mit Abstand
im Tag zu sehen.
Rekapitulieren ist eine Technik, durch die wir besser mit den
Geschehnissen des Tages abschließen können, deswegen solltest du
diese Übung als abschließende Ü...
18.11.2023
32 Minuten
Die Wurzeln des Jesusgebetes reichen bis in die Frühzeit des
Christentums zurück, in jene Tage der ersten Wüstenmönche (3./4.
Jhd.). Zahllose Männer und Frauen verließen nach dem Ende der
Christenverfolgung die Städte, um in der Einsamkeit der...
06.11.2023
39 Minuten
Das Gebet der Sammlung ist neben dem Jesus-Gebet eine der
bekanntesten Kontemplationen. In dieser Folge lade ich dich ein,
diese Form der christlichen Meditation auszuprobieren und für
dich zu entdecken.
Über diesen Podcast
Explosion Mind Meditation bietet dir einen Einstieg in die
Meditation und richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene
Meditierende. Meditation ist hier keine Entspannungsübung, sondern
die Befreiung deines Geistes aus alten Mustern. Schritt für Schritt
wirst du in die Welt der Meditation geführt. Du wirst verstehen was
du tust und du wirst die Weiterentwicklung deines Bewusstsein
intensiv spüren. Auf diesem Weg gibt dir der Podcast sowohl einen
Einblick in die Ideen der unterschiedlichen Richtungen und
Traditionen im Bereich der Meditation als auch die Möglichkeit,
dich durch geführte Meditationen, in der meditativen Praxis zu
üben. Jede Folge setzt sich deswegen aus einer inhaltlichen
Auseinandersetzung zu einem Thema und einer anschließenden
Meditation zusammen. Wenn du mehr über Meditation lernen möchtest
oder eine persönliche Meditationsstunde buchen möchtest, schau auf
meiner Website vorbei https://achimludwig.com/ Explosion Mind
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