Slow Down Podcast // mit Sven Mahr - Mu Bul 無佛

Slow Down Podcast // mit Sven Mahr - Mu Bul 無佛

Für mehr Achtsamkeit, Klarheit, Mitgefühl und Resilienz.

Episoden

Slow Down Podcast #19 - Über die Stille | Warum die Stille und das aktive Ankommen in der Stille für unser Leben so wichtig sind
30 Minuten
Heute mal wieder ein paar Worte für Dich und Euch zur Inspiration. Worte, die spontan aus dem stillen Sitzen auftauchen, ein spontanes Sprechen in das Mikrofon - ohne Konzept, ohne Skript, ohne Vorbereitung oder Agenda. Schauen, was auftaucht...
Slow Down Podcast #18 (ENG): Heart Chakra Prayer - Follow Up | FINAL Part 6
15 Minuten
This is the final part 6 of the follow up series to podcast #12 „Heart Chakra Prayer“. A line by line commentary on this prayer to remind yourself on loving yourself and others alike, and accepting things as they are. If you are in pain, feelin...
Slow Down Podcast #17 (ENG): Heart Chakra Prayer -Follow Up | Part 5
11 Minuten
This is part 5 of the follow up on podcast #12 „Heart Chakra Prayer“. A line by line commentary on this prayer to remind yourself on loving yourself and others alike, and accepting things as they are. If you are in pain, feeling fear, unworth...
Slow Down Podcast #16 (ENG): Heart Chakra Prayer -Follow Up | Part 4
14 Minuten
This is part 4 of the follow up on podcast #12 „Heart Chakra Prayer“. A line by line commentary on this prayer to remind yourself on loving yourself and others alike, and accepting things as they are. If you are in pain, feeling fear, unworth...
Slow Down Podcast #15 (ENG): Heart Chakra Prayer -Follow Up | Part 3
14 Minuten
This is part 3 of the follow up on podcast #12 „Heart Chakra Prayer“. A line by line commentary on this prayer to remind yourself on loving yourself and others alike, and accepting things as they are. If you are in pain, feeling fear, unworth...

Über diesen Podcast

Ein Podcast zu Spiritualität und deren Integration in unser gemeinsames Leben. Zen-Lehrer und Life Coach Sven Mahr spricht zu verschiedenen Themen wie Meditation, Zen, Yoga und Achtsamkeit. Dabei verbindet er humorvoll die meditativen Einsichten des Zen-Buddhismus und des Yoga mit leicht zugänglicher urbaner Alltagsphilosophie. Zen & Yoga sind Wege ein achtsames, klares und mitfühlendes Bewusstsein für sich und andere zu entwickeln. Dies führt nicht nur zu höherer innerer Stärke, mehr Selbstvertrauen, Offenheit und Flexibilität, sondern fördert auch die eigene Kreativität, Intuition und Handlungskraft. Es erweitert den Verstand und das Herz mit einem tieferen Blick auf unsere Bedürfnisse und die unserer Mitmenschen als Ganzes.

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