KitchenFit
Dies ist keine wissenschaftliche Sendung, sonder Unterhaltung mit Lernchance
Podcaster
Episoden
11.07.2021
45 Minuten
im Training, bei der Ernährung, beruflich, in sozialen
Beziehungen, kurz: im Leben
spielen
- widerstrebende Ziele,
- unterschiedliche Prioritäten,
- Verlust von Achtsamkeit und
- unser lieber Freund Schluder alias Schweinehund i...
28.06.2021
47 Minuten
Pfeife ich den Eiweißshake vor oder nach dem Training rein?
Was bringt mehr Mobility: Sweat or No-Sweat Yoga?
Gymnastics vs Strength: Trainingsvorlieben und Fitnessfaktor
Darüber können wir - endlich mal als KitchenFit Team vereint -
st...
20.06.2021
52 Minuten
Die wohl graziöseste Bundestrainerin der Welt und
S&T-Mitglied - Dani Koller - erzählt uns
- warum Crossfit die ideale Herausforderung nach ihrer eigenen
Profikarriere ist,
- inwiefern sie mit Crossfit den aktuellen Bundeskader beglückt,...
08.06.2021
54 Minuten
Triathlon, Staffellauf, ja selbst Iron (Wo) Man. Alles nur eine
weitere Herausforderung für unsere Katharina.
Ausdauernde Oberschenkel , definierte Arme , all das gibt es
nicht nur durch Marathon Läufe. Katharina erzählt uns, wie sie
ihr Tr...
27.05.2021
45 Minuten
In unserer letzten Episode haben wir drei Mitglieder unserer Box
mit ihren jeweiligen individuellen Sportarten vorgestellt. Das
macht Lust auf mehr!
Jetzt wollen wir‘s von unserer Gipfelstürmerin Constanze genau
wissen:
- Warum hilft Cr...
Über diesen Podcast
Sweat&Tears CrossFit meets KitchenFit
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