Energie clever managen: Dein Leben im Einklang mit deiner biologischen Uhr

Bist du bereit, deine Energie zu maximieren und dein Leben in
Schwung zu bringen? In dieser Folge des SHE EO PODCASTS tauchen
wir tief in das Thema Energiemanagement ein und zeigen dir, wie
du deine Produktivität steigerst, ohne dabei deine mentale und
emotionale Gesundheit zu vernachlässigen. Es wird Zeit, dein
volles Potenzial auszuschöpfen und im Flow zu leben!


In dieser Folge dreht sich alles um das effektive Management
deiner Energie. Von der Bedeutung einer gesunden
Work-Life-Balance bis hin zur Identifizierung deiner persönlichen
Energiemuster erfährst du, wie du deine Ressourcen optimal nutzt,
um produktiver und glücklicher zu sein. 



Das erwartet dich: 


Die Bedeutung von Energiemanagement für ein erfülltes Leben

Strategien zur Steigerung der Produktivität und
gleichzeitigen Erhaltung der mentalen und emotionalen Gesundheit

Der Einfluss von Chronotypen auf unsere tägliche
Leistungsfähigkeit

Die Kunst der Selbstfürsorge und ihre Auswirkungen auf unsere
Energielevels und Lebensqualität



The Power of When
Test: https://sleepdoctor.com/sleep-quizzes/chronotype-quiz/



Übersicht der 4
Chronotypen:https://cdn.shopify.com/s/files/1/0269/3025/files/Sleep_Animals.jpg?v=1498578137




xoxo, deine Patricia 




Ich freue mich gemeinsam mit dir auf eine neue Reise zugehen, um
dein Kapital, deine innere Leaderin, dein Leben in die Pole
Position zu verlagern. Bist du bereit für eine Reise voller
Potenziale? Bist du bereit dein Leben in die Hand zu nehmen? Bist
du bereit dir ein außergewöhnliches Leben zu erschaffen und ein
Soulbusiness in Einklang mit dir aufzubauen?


Instagram: https://www.instagram.com/patricia.fies/

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mich. Fühl dich gedrückt.

xoxo, deine Patricia