Warum Mindfulness der Schlüssel zu einem agilen Mindset ist

Agilität ist eine der meist geforderten Leadership Skills unserer
Zeit. Gemeinsam mit der Neurowissenschaftlerin und
Leadership-Expertin Frau Dr. Karolien Notebaert geht Sabine fb
Lueder bei MINDSET FIRST der Frage nach, warum unser Gehirn unter
Stress, Druck oder Verunsicherung blockiert, wie Mindfulness die
emotionale Selbstregulation stärkt und der Schlüssel zu einem
agilen Mindset ist. Karolien Notebaert ist promovierte
Neurowissenschaftlerin und leitet die „Science & Leadership
Academy“, ein Unternehmen, das sich darauf spezialisiert hat
neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung für andere nutzbar zu
machen. Mit „Hack your Brain“ ist sie TEDxTalk and Greator Speaker.
Zudem arbeitet sie als Senior Faculty an der Goethe Business School
Frankfurt. Zusammen mit Peter Creutzer schrieb sie das Buch: „Wie
unser Gehirn Spitzenleistung erbringt. Mehr Erfolg durch
Achtsamkeit - Methoden und Beispiele für den Berufsalltag.“ Ihr
jüngstes Buch heißt „The pilgrim who trained her monkey“.